【4·2世界提高孤独症意识日】让来自星星的孩子们在生活中不再孤独

2023年4月2日是第16个世界提高孤独症意识日（World Autism Awareness Day），今年的主题是：关爱孤独症儿童，关注与支持孤独症人士的照顾者和专业工作者——包括家长、特教老师、各类康复师。关注与支持他们就是对孤独症人士的关爱！

孤独症是一种从幼儿期开始显现的终身神经系统疾病，不论性别、种族或社会经济状况。孤独症谱系障碍一词指向一系列特征。对这种神经系统变化给予适当支持、调节和接纳可使孤独症谱系障碍群体得到公平的机会，并且能够全面、有效地融入社会。

2007年12月联合国大会通过决议，从2008年起，将每年的4月2日定为“世界提高孤独症意识日”，以提高人们对孤独症和相关研究与诊断以及孤独症患者的关注。

本期科普我们重点关注这些“来自星星的孩子们”的家庭康复治疗方法，一起来学习爸爸妈妈们应该如何和孩子相处与生活，并且增加他们的生活技能和社交能力，减轻症状。

一、改善沟通技巧的游戏研究证实，约50%孤独症儿童是以难以发出功能性语言为表现特征。在日常交往中，缺乏能进行自然沟通的言语及书写技能，较难满足其进行日常交往的需求。

因此，如何让孩子逐渐学会开口，主动发起并参与同爸爸妈妈以及身边照顾者的沟通，是至关重要的。

01****图片、卡片帮助下进行沟通通过图片与实物的交换和关联，触发孩子对于身边事物的兴趣。爸爸妈妈可以准备一套卡片，可以是水果类、食品类等等，根据孩子的兴趣来选择。

爸爸妈妈可以坐在宝贝对面，桌上放置4-5张卡片，以及相应的实物。比如爸爸可以伸手拿住苹果说：“我有苹果”，妈妈就可以辅助儿童拿起桌子上画有苹果的图片，放在爸爸的手中，于是爸爸将苹果给儿童。当孩子熟悉这个交换过程后，于是再让儿童伸手给家长图片后再加入语言：“我要苹果”。

02****通过游戏、运动来进行沟通

游戏和球类运动是宝贝生长发育中接触社交的重要渠道，有研究显示，学龄前儿童每天建议参加户外的游戏和运动时间需要保证至少2个小时。并且游戏和球类运动是最适合进行交流和沟通的渠道。在此过程中，孩子能表现出主动与爸爸妈妈交流，主动与其他人进行交往等良好状态。此外，孩子可以通过一些手势和动作请求他人进行帮助、语言表达请求帮助、注意力及追视能力等能力会有明显增加。滑滑梯、跷跷板、拍皮球、投篮、骑自行车等都是很好的游戏和运动项目。

二、促进日常生活能力的游戏多数孤独症孩子的自理能力差，家长需培养其动作和日常生活自理能力，锻炼抓握、夹取物品等精细动作训练。重视运动，如果孩子在家中安全的前提下玩手、脚、敲击玩具、搬弄桌椅或爬上爬下等动作，不要阻止，这些都是对他有益的活动。
因此，爸爸妈妈不要怕孩子遭到任何一点小碰伤，就全面禁止孩子活动，而应以积极的态度，使孩子得到适当的活动。如果孩子到了学龄前期，可以让其多参与涂鸦、剪贴、捏塑泥巴、穿脱衣服及简单家务，以增强其日常生活能力。

三、提高注意力的游戏****01应答式共同注意力的训练方法1. 利用孩子的要求（前提是这些东西他自己拿不到），然后与孩子视线平行说“看我”，同时把他想要的东西放在我们眼睛水平位置旁边一点，辅助看向我们的眼睛。 2. 孩子能够辨别他人眼神注视的方向。拿2个有盖盒子挡住孩子视线，将孩子喜欢的糖或其它小零食放在其中一个盒子里，然后我们将视线看向放有东西的盒子，然后让他猜在哪个盒子里。 3. 顺着他人手指的方向找到目标物。 4. 使孩子回应评论性的语言。

02****发起性共同注意力的训练方法1. 爸爸妈妈用手指向物体，表示想要。如果孩子有要求时，可以假装不明白，拿出两个物件让其选择，然后辅助他用手指物的动作来选择自己想要的一个。 2. 让孩子用眼神看向物体，拒绝孩子用拉大人手的方式表达求助。 3. 让孩子“评论”和“炫耀”，例如：指向一辆公交车说“好大”等。

据估计，我国0-14岁孤独症儿童人数超过200万，并且每年以惊人的速度增长。然而社会大众对这一群体的了解与认识尚不全面，还存在一定的偏差。

让我们共同努力，给这些来自星星的孩子们更多的关爱和照顾，让他们的人生同样精彩。

本平台科普内容获中国科协科普部2022年度推动实施全民科学素质行动项目“全国学会科普能力提升项目-康复科普服务能力提升行动计划”资助