早预防早发现早治疗，远离卒中后遗症！

作者：孙太欣 北京电力医院 主任医师

审核：周国平 北京电力医院 主任医师

时间就是大脑，卒中要早预防、早发现、早治疗！

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脑卒中是怎么回事？

脑卒中又叫做“中风”,是一种急性脑血管病，它是由于脑血管突然破裂或者是脑血管阻塞而导致脑功能障碍的一种疾病，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中。其中，缺血性脑卒中也称之为“脑梗死”，是主要的脑卒中类型。

脑梗死主要是脑供血的血管包括颈内动脉系统和椎基底动脉系统因为血管管腔的狭窄或者闭塞所导致供血区脑组织缺血性坏死，造成神经功能障碍，最常见症状就是偏瘫。

出血性脑卒中是指脑血管破裂造成的脑功能障碍，它主要包括脑实质出血、蛛网膜下腔出血等。

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脑卒中的危险因素有哪些？

脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素、凝血功能异常等。

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脑卒中前兆，如何判断？

判断脑卒中简单快速的办法是BEFAST准则。

B（Balance，平衡）：患者是否失去平衡或协调能力？是否突然出现行走困难？

E（Eyes，眼睛）：患者是否突发视力变化？是否视物困难？

F（Face，脸）:患者是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力或者麻木？

A（Arm，手臂）:患者能顺利举起双手吗？是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？

S（Speech，说话）:患者能流利对答吗？是否说话困难或言语含糊不清？

T（Time，时间）:如果上述五项有任一项存在，就要立即拨打120急救电话。

如何预防、治疗脑卒中？

养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效预防脑卒中。

1.日常生活习惯和行为应注意以下7点。

（1）均衡饮食，避免进食高胆固醇及高动物脂肪食物。

（2）适度增强体育锻炼。

（3）克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等。

（4）防止过度劳累。

（5）注意天气变化。

（6）保持情绪稳定。

（7）定期进行健康体检，发现问题早防早治。

2.有相关疾病的患者应重点注意以下5点。

（1）高血压患者，应注意控制高血压。

（2）高脂血症患者，应注意控制血脂。

（3）糖尿病患者应积极控制血糖。

（4）房颤或有其他心脏疾病患者，应控制心脏病相关危险因素。

有以上疾病的患者，应定期到医院相关科室门诊及时就诊及定期复诊。

一定记住以下两点卒中原则

1.快速识别，迅速就医：时间就是大脑，及时、恰当的治疗可以尽可能地控制疾病不再发展，使脑损伤的程度降到最低，也能为后期的卒中康复奠定一个良好的基础。

2.早期、持续、正确康复：大脑具有可塑性，早期、持续、正确的康复训练，将有助于更好地恢复患者部分甚至全部丧失的功能。