中年男性要警惕这个癌……

肾脏，就是老百姓俗称的“腰子”。正常人体都有两个肾脏是维持人体基本代谢、排毒、分泌激素调节人体水分和酸碱平衡的重要器官。

肾细胞癌简称肾癌，是起源于肾小管上皮的恶性肿瘤性疾病。

肾癌的常见类型可分为：透明细胞癌、乳头状肾细胞癌、肾嫌色细胞癌等。

早期肾癌通常没有症状随着病情的进展可能出现血尿、腹部肿块、腰部疼痛等症状。

一、肥胖、抽烟都是诱发因素

目前肾癌的发病原因尚未明确，还无法解释哪些因素与此有关。

但无论是哪种癌，生活、职业和遗传等因素都会诱发癌症的发生：

肥胖；长期酗酒、吸烟、熬夜；患有高血压，并长期不规范用药；获得性囊性肾脏疾病；职业暴露，工作中接触放射性、化学有毒物质；有肾癌家族史；高雌激素的女性。

进行常规体检对于早期发现肾癌非常重要，建议每年至少进行一次双肾B超检查，尤其是40至70岁的人群更应该注意进行B超体检。

二、这样做降低患肾癌风险

由于发病原因不明确，我们该如何有效预防肾癌呢？

1.定期体检

早发现、早诊断、早治疗是防治肾癌的重要举措，提高健康意识，定期体检，降低肾癌的发病率。

2、戒烟限酒

吸烟是肾癌发病因素之一，大量研究认为吸烟是中等危险因素。不吸烟或尽早戒烟。大量的前瞻性观察发现吸烟与肾癌发病正相关。

3、控制体重

研究表明，高体重指数（BMI）和高血压是与男性肾癌危险性升高相关的两个独立因素。

增加体育锻炼，保持科学健康饮食，减少摄入高脂、高蛋白饮食，努力控制体重，千万警惕“中年发福”。

4.避免其他危险因素

一些止痛药、感冒药、中草药等都有肾脏毒性，服用时一定要依说明书上使用，并请教医师药师，不可擅自改变剂量；还应避免放射线及职业中化学物质的侵害。