龙江趣味科普丨世界急救日—守护生命，关爱健康

世界急救日

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红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的第二个星期六定为“世界急救日”。

2023年9月9日是第24个“世界急救日”，今年世界急救日的主题是：“数字赋能 救在身边”。

今天我们来介绍一个常见的急救方法——海姆立克急救法。

这是出现窒息反应时使用的方法，记住（剪刀石头布）的口诀。

3岁以上儿童及成年人，患者站立，施救者站在其背后，双臂环抱其腰部。

剪刀：先找到患者肚脐位置，两个手指并拢横放在肚脐以上，找到按压点；

石头：一手握拳，拇指侧放在按压点上；

布：另一手抱着拳，然后用向上、向内的力量，冲击患者的腹部。

婴幼儿的海姆立克急救方法是，将婴幼儿两腿分开，置于你一侧手臂或一侧膝盖上，头低身子高。用手掌根在肩胛间区快速拍背4次，然后将婴幼儿身体翻转过来，仍需保持头低位，在胸骨中部给予4次快速胸部推压。

常见的急救方法

1.人工呼吸法

当遇到溺水、窒息的患者时，我们要将其移到空气流通处，解开他的衣扣，然后取出口腔的异物，保持其呼吸道畅通。让患者仰卧，施救者一手托住患者的下颌，并尽量使头部后仰。

施救者用托下颌的手掰开好患者的嘴，另一手捏紧病人的鼻孔不会漏气。施救者深吸一口气，对准患者口内吹气，直至患者的前胸壁扩张时，停止吹气。吹气停止后，急救者迅速移开紧贴的嘴，并立即放开鼻孔，患者胸廓自行弹回而呼出空气。重复上述动作，每分钟约20次左右，人工呼吸操作不可间断，不要轻易放弃抢救，直至被救者恢复呼吸或结合其他表现证明，其确实不能挽救为止。

2.胸外心脏按摩

将患者仰卧，背部垫一块硬木板，或将患者连床褥移到地上，操作者跪在病人身旁。用一手掌根部放在患者胸骨体的中、下1/3交界处，另一手重叠于前一手的手背上，两肘伸直，借操作者的体重，急促向下压迫胸骨，使其下陷3厘米(对于儿童所施力量要适当减少)，然后放松，使胸骨复位，反复进行，每分钟约70次至80次。

按摩时不可用力过大或部位不当，以免引起肋骨骨折。胸外心脏按摩不能有效进行气体交换。所以，我们要配合人工呼吸同步进行。

日常生活中，意外难以避免，也难以预料。如果我们不及时救助或操作不当，很可能会对自身或他人造成二次伤害，所以，掌握一定的急救知识是非常必要的，希望大家守护自身生命安全，关爱他人健康！