25岁小伙患上尿毒症！这5个行为，在给肾脏“埋雷”→-

有些事情

明明知道它有很多坏处

但就是忍不住去做

比如：熬夜

人人都抱有侥幸心理：

熬那么“亿”小会儿

能有什么大问题呢？

......

然后

肾扛不住了！

25岁的小邵（化名）自幼肠胃较弱，且比较挑食。参加工作后，经常熬夜，饮食也越发不规律，外卖和饮料成为他每日的标配。

在一次受凉后，他出现了恶心、食量减小、全身乏力的症状，但并未引起重视。

随着症状持续加重，今年1月份他开始出现了尿量少、双足背水肿、乏力明显加重、偶有气喘等症状，于是赶紧来到医院就诊。

检查发现，血肌酐已经高达500****μmol/L（正常值应在44~133μmol/L之间）。他被诊断为尿毒症，目前每周需要进行三次血液透析治疗。

近年来
年轻人患上尿毒症的事例
越来越多↓↓

为什么尿毒症越来越年轻化？

年轻人的这5个行为，其实就是在给肾脏“埋雷”：

1、长期熬夜****长期熬夜会使肾脏的排毒和代谢功能受到干扰，导致体内的代谢废物与毒素含量增加，并致使人体免疫力紊乱，加重肾脏负担。
2、经常憋尿
经常憋尿的人群，很容易导致尿路感染和肾盂肾炎的发生，长此以往，肾脏反复感染，可能会发展为尿毒症。3、吃太咸，吃太好

肾脏是排泄钠（也就是盐）的主要器官，饮食太咸会增加肾脏负担，再加上盐在体内会锁住水分，导致水分也不易排出，加重肾脏负担。
另外，一些年轻人经常夜宵吃火锅、烧烤等，长期****高蛋白摄入也会增加肾脏负担，使肾脏长期处于过劳状态。
4、滥用药物
人体代谢药物的主要器官就是肾脏，过量用药会对肾脏产生压力，还可能因药物作用受损。

更重要的是，药物中存在一些肾毒性药物，此类药物对肾脏造成直接损伤极为严重。

5、不控制慢病
尿毒症的发生并非一蹴而就，而是由很多慢性疾病没有及时干预控制演变而来，如高血压、高尿酸、高血糖等，没有尽早干预都可能演变成尿毒症。
**1. 浮肿：**尤其是晨起眼睑的浮肿的患者，要及时去检查有无肾脏病。