过度熬夜除了对身体造成危害,还会加剧眼疲劳,导致视力下降、近视度数加深、干眼症,更严重的可能还会引发致盲性眼病。“长时间地看手机或电视会使交感神经变得很兴奋,在光线暗淡的环境更会导致瞳孔散大,引起眼球房角关闭,房水循环受阻,眼压升高,容易诱发青光眼的发作。”
暨南大学附属东莞爱尔眼科医院青光眼科华山主任指出,长期熬夜或可诱发青睫综合征、中浆病、急性视网膜坏死等其他严重的致盲性眼病,尤其是有青光眼家族史、高度近视、糖尿病患者以及40岁以上的中老年人等高危人群,更要定期检查视力,避免过度用眼。
青光眼是一类不可逆的致盲性眼病,定期检查很重要,比如眼压的检查,因为高眼压会损害视神经,最终导致视力的不可逆性的丧失。早期发现,早期治疗,可以把青光眼对视神经的损害降到最低,青光眼定期检查就可以随时的跟踪眼压和视网膜、视神经的状态,从而判断是否需要干预,以及具体干预方式,从而把握青光眼患者整体的发展趋势。对于青光眼防治的相关热点问题,华山主任给出了专业指导意见:
1、年轻人也会得青光眼?
华山:青光眼是可以发生于全年龄段的眼科疾病。就青光眼的发生概率而言,其可能更多发生于40岁以上的中老年人群,但并不意味着年轻人就和青光眼没有关系了,目前,年轻人的工作、生活压力比较大,再加上不良的用眼习惯,青光眼的发病率也有增高的趋势。
2、哪些不良用眼习惯可能会诱发青光眼急性发作?
华山:在生活当中,熬夜或者是在黑暗的环境中关灯看手机,长时间低头看手机、短时间内突然喝太多的水、情绪激动等都有可能诱发青光眼急性发作。
3、青光眼早期症状需警惕!
华山:一些患者会出现眼胀头疼、恶心呕吐、视力急剧下降、看灯光出现彩虹光圈的症状,但大部分青光眼患者早期是没有以上症状的,部分患者的视力也是缓慢下降,往往是医生检查时偶然发现,但是青光眼却可能导致不可恢复的失明,因此早诊早治是关键。
4、"刷屏"族、熬夜族正被青光眼盯上!
华山:随着手机等电子产品的普及,国内近视发病率逐年上升,高度近视占比增加,使其成为年轻人患青光眼的高危因素,近年来青光眼逐渐呈年轻化趋势。除了过度用眼给眼睛带来极大负担,此外,生活节奏加快、压力大、情绪波动大等因素也容易引发眼部疲劳,增加青光眼发病的可能。”
5、青光眼会不会遗传给孩子?
华山:青光眼病因错综复杂,遗传方式也存在多种类型。比如父母有青光眼,子女不一定会有青光眼,但存在一定比例的遗传,甚至可能会隔代遗传或者隔几代遗传,另外还有一些青光眼是散发的。从遗传性青光眼来说,父母一辈有青光眼,子女患青光眼可能性就会要比平常人大,对于原发性的青光眼,前房的深浅、房角的宽窄、眼轴的长短都可能是遗传给下一代引发青光眼的因素。