舌头与内脏关系密切，舌头运动6小招儿，助您健康长寿-

舌头与内脏关系密切，舌头运动6小招儿，助您健康长寿

上传时间：2024-07-30

科普健康教育工作委员会

舌头

中心宗旨为“提高医务人员科普能力，提升人民群众健康素养”。

中医学认为，人的舌头与内脏有着密切的关系。如舌尖属心肺，舌心属脾胃，舌根属肾，舌两旁属肝胆。因此，经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，强身健体，延缓衰老。下面为您介绍舌头运动六小招，助您健康长寿。

来源于：首都中医、名医传承

科普达人精英

太傅级

舌为心之苗，又为脾的外候。舌通过经络直接或间接地联系于脏腑，脏腑的精气可上营于舌，脏腑的病变亦可以从舌象变化反映出来，因而望舌可以诊断脏腑的病变。

2024-07-31

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