警惕！这些情况可能导致孩子身高矮小！想长高？中医来帮忙

8月18日是中国儿童长高日，旨在呼吁全社会共同关注青少年儿童生长发育及身高问题，让中国孩子的身高可以“拔一拔”。

一、哪些疾病会导致孩子矮小？

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）儿科主任莫明华教授介绍：生长激素缺乏症（简称GHD）是导致孩子矮小的原因之一，生长激素是人体垂体分泌的一种激素，基本功能是促进生长，如果生长激素分泌不足，就会影响长高。

常见的临床表现有：出生正常，智力正常，身材匀称，面容幼稚；年生长速度缓慢，3岁以下<7cm/年，儿童期<5cm/年，青春期<6cm/年；骨龄落后实际年龄2岁或以上；身高属于矮小范畴等。导致孩子身高矮小的常见原因还有：

**1、遗传性－家族性矮小：**家族性矮小是因遗传基因所引起的矮小，家族中有男性＜160cm，或女性＜150cm；

**2、内分泌疾病：**生长激素缺乏症、甲状腺功能减低症、皮质醇增多（Cushing病和Cushing综合征）、性早熟、糖尿病、假性甲状旁腺功能减退症、佝偻病、男性化型先天性肾上腺皮质增生症等等；

**3、宫内生长迟缓：**胎儿本身异常-染色体异常综合征（如Russell-silver综合征、Noonan综合征）、小于胎龄儿（SGA）；

**4、先天性代谢缺陷病：**黏多糖病等；

**5、遗传性骨骼病：**管状骨或脊柱生长缺陷（如软骨发育不良，营养不良性萎缩骨侏儒，骨骼畸形性侏儒，干骺端软骨发育不良）；

**6、与染色体缺陷有关的矮小症：**常染色体病，如PWS、性染色体病，如TS等；

7、慢性全身性疾病；

8、社会心理性矮小（心因性情感剥夺性侏儒）；

9、特发性矮小（不明原因的矮小，这类占比最多）。

二、儿童生长发育与哪些脏器有关？

中医认为，“脾是后天之本”，脾主运化，在体合肉，主四肢。脾胃虚弱、肾气不足、肝气郁结等都会影响到孩子的生长发育。肾是先天之本，“肾藏精，主生长发育，在体合骨”。人体每一个阶段的机体生长发育情况，可以从“齿、骨、发”的变化体现出来。

如果孩子的骨骼肌肉发育良好，身高自然达标，这都取决于肾气和肾精的盛衰，也就是说，小孩的生长发育是由肾这个先天之本决定的。

三、哪些孩子适合做中医助长？

如果孩子的身高明显落后同龄儿童时，尽早就诊，科学管理身高，必要时医学干预，可助力孩子长得更高。孩子长不高，存在以下情况可以咨询中医助长：

1、身高不足，生长发育迟缓，身高体重低于正常标准的孩子；

2、脾胃虚弱，如出现食欲不佳、消瘦、易出汗等现象的孩子；

3、睡眠不好、容易惊醒、夜惊、性格急躁易怒的孩子；

4、反复呼吸道感染、过敏体质、免疫力低下的孩子；

5、生长激素治疗疗效欠佳的孩子。

专家提醒

莫明华教授提醒，要让孩子长得更高，30%—40%的后天影响也不容忽视。一般是由运动、饮食、睡眠、疾病、心情等多方面的因素共同决定的。所以，父母要多督促孩子养成健康良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，营养均衡的饮食，特别是蛋白质、钙、铁等营养物质的摄入。

同时，适量的运动可以直接促进生长激素的分泌，增强骨骼发育，对于长高有很大的帮助。

湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）儿科 莫明华

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（编辑YH）