近期随着气温降低,加之秋冬季干燥的空气,早晚温差明显,引发哮喘发作人数增多!
数据显示:我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%,总数达4570万,且患病率逐年上升。
哮喘是一种常见的呼吸道慢性炎症性疾病,临床症状表现为反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽、呼吸困难等,有遗传倾向。
一旦确诊为哮喘,就要有跟它长期战斗的准备。在这个漫长的斗争过程中,以下6个误区,请一定注意!
1.哮喘和慢性支气管炎傻傻分不清?
很多患者自行做病症判断的时候,容易将非典型哮喘——咳嗽变异性哮喘误判为慢性支气管炎。
咳嗽变异性哮喘患者数量庞大,其中慢性咳嗽患者中有三分之一,属于咳嗽变异性哮喘。但是咳嗽变异性哮喘无明显的喘息、呼吸困难,常表现为慢性咳嗽,易被误判为慢性支气管炎或慢性咽喉炎。如果日常生活中,身边人有夜间咳嗽,就需要引起关注,既有可能是咳嗽变异性哮喘引起的。
2.哮喘病可自行买药或靠偏方治疗?
答案肯定是不行的。让医生最头大的,莫过于有哮喘患者不遵从循证用药推荐,擅自服“偏方”等,其实这些药房中可能含有高剂量的糖皮质激素成分,有可能会在短期内缓解患者喘息、呼吸困难等症状,但长期服用这类“偏方”,反而会产生激素依赖,延误治疗时机。哮喘患者用药,一定要遵医嘱。
3.哮喘病症有好转,是否可以不用药?
医生提醒:要把哮喘看作高血压等慢性病来进行日常管理,遵医嘱定时用药、定期复诊,当病情和症状稳定,哮喘发作次数减少,甚至不发作,复诊时进行肺功能等系列检查,在医生指导下逐步减少药量是可以实现的。
但有一种药,建议哮喘患者常备在身边。
4.儿童哮喘是否不需治疗也能痊愈?
要治疗!随着生长发育、体质增强,小朋友的哮喘确实有可能在度过青春期后治愈,但并不代表哮喘患儿不需要治疗。
有哮喘症状的患儿,建议家长朋友们尽早带孩子到正规医院就诊,完善相关检查,评估哮喘各项指标,由专业医生评估是否需要用药以及如何用药治疗,若明确有哮喘可以通过有效的治疗手段让肺功能保持稳定,就增加痊愈的可能。
5.过敏原只有食物、粉尘吗?
对于已经诊断的哮喘患者,最重要的是避免过敏原的接触、呼吸道感染、有害气体暴露。
在广东乃至南方地区,有一种比较特别的过敏原——蟑螂。
如果在一个普通家庭能看到一只蟑螂的身影,那就代表家里可能有近百只蟑螂的存在。而蟑螂过敏原主要来自其排泄物、壳屑、唾液等,而蟑螂喜欢躲在阴暗处,死后不易被发现,尸体及其排泄物分解成小粒子分散于空气中。
6.得了哮喘,就不能运动了?
很多患者担心运动会诱发再一次喘息发,令他们对运动心生畏惧。而事实上,众多临床研究指出,呼吸训练、适当运动可作为哮喘的辅助治疗手段,能改善临床症状及运动能力,有效减少哮喘的发作。
得了哮喘是否可以运动,需要在医生的指导下要分情况进行。如哮喘处于稳定期,可以常规开展有氧运动,哮喘发作初期尽量避免运动,待病情缓解再逐渐开展,对于未控制的哮喘,在做好预防措施前提下,可以适当进行运动。
参考资料来源:
《全球哮喘管理和预防策略》
广州医科大学附属第一医院
本期嘉宾:
广东医科大学附属医院呼吸与危重医学科——吴东教授