天气变冷，帕金森会出现病情突然加重？专家给广大“帕友”支招啦

帕金森病在初期起病隐匿，进展缓慢，患者只需要服用少量的美多芭，就可以很好的维持身体正常活动。

但是帕金森遇到天冷一般情况下症状会加重的，因为天气寒冷，正常人都会感觉身体有僵硬感，而对于本来就“震颤、僵直、运动不便”的帕金森患者来说，自身症状加上天气寒冷气温降低，造成病人的肌肉更加僵硬，所以，帕金森遇到天冷一般情况下症状会加重的。

1、低温会使肌肉收缩，天气寒冷，气温降低，容易让我们缩手缩脚，很难舒展的做动作。同时，寒冷使外周血管收缩，肢体供血不好，相对也会变得僵硬。

2、冬季日照时间短，患者户外活动少，影响骨骼健康和肌肉功能；

3、低温可以导致患者情绪低落、焦虑或抑郁，这些不良情绪可能进一步加重帕金森病的症状；

4、冬天穿的衣服较多，行动受限、外出时间减少，锻炼也时间缩短，进一步影响肢体活动，增加摔倒的风险；

5、帕金森病患者常常有睡眠问题，而低温能进一步困扰睡眠质量，可能使症状加重；

6、低温可能影响帕金森病患者对药物的反应。例如，低温可能使口服药物的吸收速度变慢，从而延迟药物的效果。此外，低温可能降低身体的血液循环，导致药物不能有效地达到大脑，从而减弱其疗效。

另外平常需要注意：

1、注意保暖

保持室内温暖，尽量使室温保持在适宜的温度范围内，以减少因寒冷导致的肌肉僵硬和震颤加重；

2、适当锻炼

即使在冬天，帕金森病患者也应坚持适当的锻炼，如太极拳、散步等，以增强肌肉力量和灵活性。锻炼时应选择室内温暖且安全的环境，避免摔倒；

3、补充营养

保证充分的蔬菜水果的摄入，帕金森患者后期会出现便秘的情况，所以保证膳食纤维的摄入量才能促进肠道蠕动能力，预防便秘；

4、调整用药

在冬季，帕金森病患者可能需要调整用药方案以应对症状加重的情况。应在医生的指导下进行用药调整，确保药物的有效性和安全性；

长沙裕湘医院神经外科主任成军群表示：冬季帕金森病患者症状加重，除了以上个人需要注意的生活事项，我们还可以找专科医生调整药物，制定个体化的治疗方案。通过合理的应对措施，帕金森病患者一定可以控制疾病发展，更好的改善症状，从容面对生活！

来源：长沙裕湘医院 神经外科

关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！

（编辑YT）