四季药师说丨供暖别贪“暖”，防范“暖气病”！

甘肃省酒钢医院成立于1958年，1966年由北京医学院附属平安医院整体迁入，现为国家三级甲等医院、全国百姓放心示范医院、国家级爱婴医院、卫生部国际紧急救援中心网络医院，具有职业健康检查资质，具备职业病诊断和职业健康检查的能力，是本地区资产总额最大、设备一流、技术力量雄厚，集医疗、急救、教学、科研、预防、康复和健康管理为一体的大型综合性医院。

冬日里的幸福是在暖暖的房间里吃着火锅看着窗外的飘雪，享受这一刻的美好生活。但如果长时间处在封闭的暖气房，可能会出现烦躁、头昏、无力等不适症状，人们往往还没有意识到这其实是“暖气病”惹的祸。

“暖气病”是指长时间处在干燥温热的密闭空间内而使人产生的一系列不适症状，并不是指某种疾病。冬季室内温度高，空气流通差、干燥，如果长时间处在暖气房里，出现周身烦热、出汗、嘴唇干裂、咽干口渴、咳嗽、鼻腔干燥、流鼻血、胸闷气短、头晕乏力、尿量减少等不适症状时，需要警惕可能是得了“暖气病”。

温热的环境是微生物滋生的“温床”，干燥的空气会使呼吸系统变得脆弱，密闭的空间会使人头晕胸闷。从中医理论来讲，冬季需要“养藏”。“水冰地坼，无扰乎阳”“无泄皮肤，使气亟夺”。暖气房里干燥温热的环境易使体内潜藏的阳气外泄于体表，闭藏不足而外邪易侵。

“暖气病”虽不属于疾病，但如果出现不适症状不及时应对，就可能会引起其他疾病的发生。

（1）呼吸系统疾病：干燥的空气会使呼吸道分泌物减少，缺少鼻腔湿润的屏障保护，环境中的细菌病毒容易进入呼吸道而引发上呼吸道感染、流感等疾病。

（2）心脑血管疾病：心脑血管既怕冷也怕热。暖气房里过热的环境可使血管扩张，血压降低。从温暖的房间外出突然接触到冷空气，易使血管收缩，血液黏稠度增加，血管阻力增大，血压上升，从而引发急性心梗脑梗等疾病。

（3）消化系统疾病：温暖舒适的室内环境会让人不爱运动，缺乏运动会使胃肠蠕动减弱，导致便秘、食欲不振、消化不良等。

（4）泌尿系统疾病：温度高易出汗，若不及时补充水分，会使尿量减少、尿液浓缩引发尿路结石。温热的环境和保暖的衣物也是泌尿生殖系统细菌滋生的“温床”，继而可引起尿路感染、急性膀胱炎等疾病。

（5）皮肤疾病：缺水干燥、汗液的刺激会使皮肤屏障受损，可导致干燥性皮炎、荨麻疹等。