吃膏方会长胖吗？服用膏方需要注意些什么？一文全知道！

“立冬”之日开始服用膏方，至今已有一月余，在服用膏方期间，“我怎么长胖了？”“我怎么‘上火’了？”……一些朋友可能会有这样的困惑！

这些情况是怎么产生的？湖南省直中医医院治未病中心专家就来为您解答。

一、吃膏方有可能变胖吗？

膏方本身并不会导致发胖。

膏方是根据服用者的体质状况，遵循中医整体观与辨证论治的思想，选择多味药合理配伍组方，并不是一味大补，而是虚则补之，实则泄之，以达到调理疾患的作用。

但有些朋友服用膏方期间长胖了，有两个常见的原因：

一是天冷时节，我们相对会更容易摄入较多的食物，一些人的营养吸收功能好，就容易发胖。

二是吃膏方后身体得到了调理，脾胃功能变好，消化吸收能力增强，还有睡眠变好，这时如果平常没有运动的习惯，同时放任饮食自由，体重也可能会加重。

二、吃膏方会上火吗？

吃膏方上火，很有可能是体内有痰湿或湿热内蕴。

这类体质人群如果直接服用膏方，可能会出现上火的症状。因此，需要先吃化痰、祛湿、清热的“开路方”来“扫除障碍”，同时也可以帮助膏方更好地吸收。

如果服用膏方后，身体出现口渴、牙龈肿痛、口疮、便秘等上火等表现，可以先减少膏方服用量，同时可以喝点菊花、麦冬水来缓解症状、控制一下药物热性，最后饮食上不要吃具有温补辛辣的火锅、烧烤、羊肉、狗肉、生姜、大蒜等食物。如果遵循以上三个步骤还没能缓解症状，建议咨询医生。

三、吃膏方一周了，为什么感受不明显？

“缓图”是膏方的特点，指的是其作用缓和，起效相对较慢，但作用效果持续时间长，膏方的这一特点决定不可能服用三五天后症状就会有明显改善。

膏方的组成包括中药饮片、贵细药、胶类药、糖类等。其中中药饮片是膏方的主要部分，是针对治病与调补为目的开出的大型复方汤剂，一般药味在30～50味。

膏方在治疗上可以多脏器同治，气血阴阳同调，抓住重点，照顾全面，既治病，又调补，对身体调理的层次更加全面与深入。适合慢病、体虚、亚健康或病后、产后的调理，不太适合用于急性病症的治疗。

因此，膏方的使用是一种“缓图”的策略，一般一个月为一个疗程。通过长期调理和滋补，达到改善健康状况的目的。

四、有儿童膏方吗？

有的。

儿童膏方以平和为原则，作用温和且持久。一般味道甘甜，口感良好，易于接受。

针对儿童脾胃虚弱，出现：吃得少，容易积食，生长发育落后，营养不良体重偏轻，或者体虚多汗，反复感冒，都有相应的调理膏方。

五、糖尿病人能吃膏方吗？

可以吃。

糖尿病随着病程延长、年龄增加，会逐步表现为趋向于虚损的一种慢性疾病，肝肾阴虚证、气阴两虚证是临床比较常见的证型。

膏方不是单纯的补药，它的“补”，体现在能通过调节患者体内机能，重建阴平阳秘的状态，达到“补益”的目的。

膏方治疗糖尿病主要以肝肾阴虚、气阴两虚、甚至阴阳两虚者最为适宜。膏方调治糖尿病，除了起降糖作用外，更主要用于改善各种症状，增强患者的体质，预防和延缓糖尿病及其合并症的发生，比如乏力、腰酸、畏寒、肢冷、消化功能紊乱等，提高患者的生活质量。

糖尿病人服用的膏方会“特殊”一点，会用甜菊糖、木糖醇、阿斯巴甜等甜味剂替代蜂蜜，改善口味也不致血糖升高，同时会限制芝麻、大枣、龙眼肉等中药材的使用。

但是，在血糖波动较大，或合并有其他急性并发症的情况下，不合适服用膏方。

六、服用膏方期间降压药能停吗？

正在使用的降压药、抗凝药、降脂药等西药不能停，尽管膏方在心血管疾病防治中有诸多优势，但膏方不能代替这些基础治疗性药物。

湖南医聊特约作者：湖南省直中医医院 治未病中心 秦露

关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！

（编辑YT）