女孩月经初潮年龄提前到底有什么影响？

上一期我们分享了为什么女孩子来月经的年龄越来越早，一句话概括就是与营养摄入、运动、居住环境、父母遗传、家庭环境等有关，并且具有一定的普遍性。

那么对于女孩子们来说，越来越早的初潮年龄，到底是好事还是坏事？初潮年龄提前可能会有什么影响？

今天我们一起看看究竟会有哪些影响，一起来看

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月经初潮到来过早，对女孩子最直接的影响是身高发育。

**早在2005年，一项发表于《美国流行病学杂志》的研究就发现：月经初潮越早，成年平均身高增长则相对落后。**这可能是因为月经初潮的延迟影响卵巢雌激素分泌，使得骨骼在骨骺合并前获得更多的生长。

比起身高，家长更需要关注的是大姨妈提前驾到可能带来的一系列健康问题。例如：心理健康问题。

**月经初潮提前，使得青春期身体发育和心理成熟失配，**若不妥善加以引导，孩子可能会面临超出其承受范围的压力。严重者甚至做出一些出格行为，如过早性行为、怀孕等。

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此外，有研究提示，月经初潮过早可能和乳腺癌风险较高有关，初潮每晚1年，乳腺癌风险下降5%。

除了乳腺癌，月经初潮年龄提前还可能是心血管疾病、肥胖、糖尿病等多种疾病问题的危险因素。不过鉴于这些疾病本身的风险因素就比较多，月经初潮年龄可不是主因，家长无需过于焦虑，但应关注孩子月经初潮年龄提前背后可能有关的不良因素。

2010年中国学生体质调研显示我国女童平均初潮年龄为12.3岁。目前认为在10-15之间第一次来月经都可以是正常的。如果在9岁及以前来月经或者乳房发育前就来月经初潮，建议多家关注，必要时及早就医。

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当孩子来月经初潮时，家长可以给予一些妥善引导：

• 告诉孩子为什么会来月经，说明这是正常的身体发育过程，不需要感到羞耻、尴尬。
• 提醒孩子月经周期一开始可能是不规律的。不必惊慌，这是因为身体正在经历一些快速的生理变化。
• 解释月经期间流血、痛经等情况一般都是正常的。可以喝点热水（不需要加红糖）、隔衣贴暖宝宝来缓解疼痛，如果难以忍受，也可以提前吃止痛药。
• 给孩子准备卫生用品，并教她们如何正确使用。例如每天更换几次，如何粘贴等等。
• **提示孩子来月经期间的注意事项。**比如可以运动但不要太剧烈；可以吃冷饮、吃冰淇淋但如果肠胃不好还是悠着点；可以正常洗澡洗头，不会导致或加重痛经。
• 严肃告诉孩子，开始来月经的女孩子就已经有了生育能力，不带避孕套发生性行为是有可能意外怀孕的！

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在孩子这个年级，学习才是第一要务，和异性之间的交往要有分寸，不用刻意回避，但也不要过于亲密，更不要偷食禁果，否则后果只能由自己承担。

虽然这些事情学校的生物课、性教育课里都有，孩子也可以通过上网来自己摸索，但和家长亲授效果和意义还是截然不同的。**父母是孩子当前年龄阶段最亲密的人，坦诚相待能够增加彼此之间的信任，**虽然有点尴尬，但也是表达关心和爱意的一种方式。