“降压药依赖论”是个大骗局！

怎么会这样：“降压药依赖论”是个大骗局

在高血压患者群体中，流传着这样一种说法：“降压药不要吃，吃起来就停不下来了”。不少人因为这句话，即便血压高也对降压药望而却步，宁愿默默忍受潜在风险。但这种观点真的正确吗？今天，我们就来深入剖析，揭开降压药的真实“面目”。

从医学原理角度来看，高血压是一种以体循环动脉血压增高为主要特征的慢性病。正常血压范围收缩压在90 - 139mmHg，舒张压在60 - 89mmHg，当收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，就被诊断为高血压。血压长期处于高位，会对心脏、大脑、肾脏和眼睛等重要器官造成持续损害。比如，心脏需要承受更大压力来泵血，易引发心肌肥厚甚至心力衰竭；脑血管可能因高压破裂出血，导致中风；肾脏的血管和肾小球也会受损，影响肾功能。

那降压药在其中扮演什么角色呢？它的作用是帮助身体调节血压，让血压维持在正常水平，从而减少对各器官的损害。目前常用的降压药有五大类，包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB） 。它们通过不同机制起效，像利尿剂通过促进尿液排出，减少血容量来降压；钙通道阻滞剂则是阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管舒张，降低血压。

之所以有人觉得降压药“一旦吃就停不下来”，是混淆了药物“依赖性”和疾病本身特性。药物依赖性指的是身体对药物产生生理或心理依赖，停药后会出现戒断症状，比如阿片类药物成瘾。但降压药不存在这种情况。高血压患者需要长期服药，是因为高血压本身是一种难以根治的慢性病，大多数患者的身体自身无法调节回正常血压状态。只要血压得不到有效控制，高血压带来的危害就会持续存在。

当然，确实存在部分患者在某些特殊情况下可以调整甚至停用降压药。比如，有些患者在改善生活方式后，血压有了明显下降。若原本血压只是轻度升高，通过长期坚持低盐饮食、规律运动、戒烟限酒以及保持良好作息，体重减轻、身体代谢改善，血压持续稳定在正常范围，在医生密切监测下，有可能逐渐减少降压药剂量甚至停药。但这必须在医生严格指导下进行，绝不能自行决定。因为贸然停药，血压极有可能迅速反弹，带来更大风险。

对于高血压患者而言，与其担忧降压药的“所谓依赖”，不如积极配合治疗。长期规范服用降压药，能显著降低高血压引发的各种并发症风险。大量临床研究表明，坚持规律用药控制血压的患者，患心脑血管疾病的概率远低于不规范治疗的患者。

降压药并非“洪水猛兽”，吃降压药不是陷入无法摆脱的“依赖”，而是为了给健康构筑一道坚实防线。面对高血压，我们应摒弃错误观念，以科学态度对待，积极与医生沟通，遵循医嘱，让血压得到有效控制，守护好自己的身体健康 。