孩子呕吐后肚子空空的，马上补充水分和食物对吗？

蛇年伊始，聚会多多，大鱼大肉天天如约而至。这个时候，消化能力较弱的儿童吃得太多、太快，或是吃了不易消化的食物，都可能出现呕吐，腹泻，腹痛等消化不良现象。最近门诊，这方面就诊的患儿居多。

消化不良前来就诊的患儿，一部分会反应说自己很口渴，但是喝水又很容易吐出来，这时候，我们应不应该给他喝水呢?怎么判断呢？

首先我们了解一下急性胃肠炎。

急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。

主要症状

1、有暴饮暴食或吃不洁腐败变质食物史。

2、起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，或伴有频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。

3、常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。少数病例可因频繁吐泻，导致脱水及电解质紊乱、酸中毒。

急性胃肠炎的治疗主要包括药物治疗和饮食调理两个方面。

1、药物治疗：根据病情判断是否需要使用包括抗生素、抗病毒药物，电解质和抗呕吐药等。具体用药方式应根据医生的指导来进行，不能随意滥用药物。

2、饮食调理：

(1）慢慢恢复饮食：在急性胃肠炎发作初期，患儿应暂时禁食，严重时禁饮，只饮食少量易消化的流质，如米汤、粥等。待腹泻、呕吐症状缓解后，可逐渐恢复正常饮食。

(2）避免食用刺激性食物：患儿在恢复期期间，应尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，以免加重胃肠负担。

(3）补充水分和电解质：腹泻、呕吐等症状使患者容易脱水，因此需要适量补充水分和电解质。如果症状较轻，可以少量多次饮用淡盐水或口服补液盐溶液，有效补充体内缺失的水分和电解质，但是如果症状较重，急性期尽管口渴，呕吐后也暂时不喝水1到2小时，待症状稍缓解，再少量多次慢慢尝试。因为胃肠功能紊乱之后，电解质也失衡。当孩子呕吐严重时，体内水分丢失过多，容易出现高钠血症，这时候孩子会感觉很口渴，很想喝水，但是恰恰是这个时候，最不能大口大口补充，否则会加重呕吐的病情。

(4）注意卫生习惯：急性胃肠炎易通过食物或水传播，因此保持良好的卫生习惯非常重要。注意个人卫生，避免食用不洁食物，煮熟食物后再食用，保持饮食器具的清洁干净等。

3、小儿推拿

（1）运内八卦：内八卦最主要的作用就是行气消积、化痰平喘、降逆止呕。它位于手掌面，以掌心内劳宫穴为圆心，圆心至中指指根连线的下2/3处为半径，画一个圆，即为内八卦的定位。操作时左手固定孩子的左手，同时拇指盖住中指下方的离卦，右手做环形运动。

顺运内八卦，用于孩子的脾胃气机不调，引起胃胀、腹胀时，帮他行气消食。

逆运内八卦，用于孩子因胃气上逆，而引起呕吐、打嗝、恶心、反酸时。

（2）顺逆时针摩腹：也叫太极摩腹，直接作用于脾胃所在的区域，促进气血的流通和脾胃的运化功能。可以用手掌在孩子腹部做顺逆时针摩动，每次操作5-10分钟，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

急性胃肠炎是一种常见的疾病，多数情况下症状会在一周左右缓解。同时，在日常生活中要保持良好的卫生习惯，注重饮食调理，以预防急性胃肠炎的发生。