长短腿如何矫治，你还在盲目补高吗

长短腿如何矫治？你还在盲目补高吗？

你还在单纯的觉得长短腿能够通过简单垫高就可以了吗?不，长短腿的矫正不单单涉及到补高，往往长短腿会伴随有其他足踝疾病，如根骨外翻，平足等，若自行垫高不予重视， 可能会导致其他后遗症。正确做法是重视它，定制个性化长短腿矫形鞋垫。

长短腿的定义

“长短腿”，学术名为下肢不等长(Leg Length Discrepancy，LLD)，顾名思义就是我们的左右腿不一样长。

一般情况下，正常人会有5mm以内的长度差异，对身体的平衡没有太大影响。当两腿的长度差异超过5mm就会导致身体多部位代偿，引起身体结构失衡。常见的代偿部位包括：脊柱、骶髂关节、髋关节、膝关节和脚踝。

扁平足，也就是足弓塌陷，常伴随根骨外翻出现，可能会造成一定的胫骨内旋、股骨内旋，形成X型腿。单侧扁平足与X型腿相互结合则会构成双下肢不等长、进而引起骨盆倾斜，造成脊柱侧弯，初步通过双肩不等高或双侧鞋底磨损不对称的形式所表现出来。

长短腿的六大表现形式

长短腿不仅长短腿包括真性(结构性)和假性(功能性)，通常人的两腿长度相差不超过5毫米属于正常现象，并不会影响日常生活！如果超过5毫米，就引起足够重视，不但体态不好看，而且很多疾病都是由长短腿引起的！

1.影响体态、行动，甚至容易造成疼痛，不能久站久坐。

2.下肢力线不齐，增加地面对关节的反作用力。

3.肌肉紧张不平衡，盆骨歪斜、旋转，肌肉疼痛。

4.容易形成高低肩。

5.左腿长，走路容易压迫腹腔，影响肠胃和消化。

6.右腿长，容易压迫胸腔，血压和呼吸。

矫形鞋垫介入治疗

矫形鞋垫可以为双下肢提供补高效果，恢复下肢平衡，改善身体代偿情况，减轻脊柱的压力和负荷。但双下肢不等长的情况常常不仅仅是补高就能解决的，还可能伴随其他的双下肢问题，例如：X型腿、根骨外翻、扁平足等等。

量身定制的足部矫形鞋垫可以有效矫治功能性长短腿，弥补短侧腿的长度。通过生物力学矫正的方法，解决造成疼痛、关节位置异常、过度内旋或足部僵硬的病因，使下肢的生物力线恢复正常。

足踝疾病检测

随着生活水平的提高，人们对足踝疾病的关注度也在不断提升。为了提供最准确的诊断和最佳的治疗方案，我们团队的步态分析实验室配备了目前最先进的下肢生物力学分析设备。

1 镜面压感测试设备

镜面压感测试是通过镜面反射的原理，可直观的观察到足底压力、足弓类型及下肢生物力线的情况。

2 足底扫描测试设备

通过三维技术与白光模式投影，经过逆向工程的处理便可得到足的三维CAD模型，精准的对患者下肢的异常情况进行评估，并获取足部的各种数据，例如足部形状、足弓指数、足内外翻的程度等。

3 便携式步态分析设备

患者穿戴配有传感器的鞋垫进行一分钟步行测试，不仅能够获得其行走过程中的时空、时相参数，还可获得动力学参数，提供了客观、量化的科学依据，减少对空间及人力的需求，使步态评估更加高效。

通过这些先进的设备，我们团队能够为每一位患者提供最精确的诊断和最合适的治疗方案，帮助他们早日恢复健康、提高生活质量。

如果有足踝方面的问题，欢迎大家前来咨询，让我们一同迈向健康之路！！！