【医疗问答】糖尿病患者在家怎样监测血糖？

策划：中华医学会

审核：魏军平 中国中医科学院广安门医院 主任医师

随着科技的发展，测定、监控、监管血糖的方式越来越多，包括静脉血采集、末梢血采集和组织间液测定等。

静脉血采集测血糖最准确，但需要空腹到医院采集血液。对于已经确诊为糖尿病的患者，日常监测推荐测定末梢血血糖，能测定不同时间段的血糖，如空腹、餐后、睡前等，且短时间内就能获取血糖值。

组织间液测定可以动态测定血糖。在皮下埋一个探头连续测定，每1～5分钟就得出一个数据，可以看到一个动态、连续的血糖谱，方便医生分析患者的血糖情况。该方法最长可以连续监测14天。该方法测定血糖方便，但成本略高。

糖尿病患者在家监测血糖，通常使用便携式末梢血血糖仪，这种方法简便、快速。步骤如下：

（1）准备物品，包括血糖仪、试纸、一次性采血器、酒精棉片、棉签。

（2）选择任意一个手指，但避免扎在指肚正中位置，因为正中位置更敏感，疼痛感更强；且在拿东西时容易接触物品，疼痛持续时间会更久。

（3）用酒精棉片擦拭手指，进行消毒，等待手指晾干.

（4）将试纸插入血糖仪，仪器自动开机；血糖仪显示血滴符号时，用采血器扎手指，将血滴在试纸条上，几秒钟后，血糖数据就会显示在屏幕上。