囧妈的烦恼：特殊孩子如何快乐起舞？

• 孩子总是弯腰驼背，挺不起腰板？

• 孩子站着没气质？

• 家庭康复训练枯燥无聊，孩子不愿意？

• 孩子动作不协调？

• 孩子虽然特殊，也有小小舞蹈梦想……

噔噔噔噔！舞蹈/律动治疗闪亮登场！

囧妈：什么是舞蹈/律动治疗？

治疗师 ：舞蹈/律动疗法（Dance/movement therapy，DMT）是基于心理领域的舞蹈或律动的治疗，以支持智力、情感和运动功能的发展。作为创意艺术疗法的一种，DMT使人能够通过音乐舞蹈来表达情感。在儿童康复领域，治疗师还可根据特殊孩子的需求，设定舞蹈表演计划为物理治疗、作业治疗甚至言语治疗提供辅助手段，以增加治疗的趣味性，促进特殊儿童的参与度与积极性。

囧妈：舞蹈/律动疗法都有哪些好处？

治疗师：首先，音乐本身就是一大优势。神经学家Oliver Sacks说过：“没有什么能像音乐那样广泛地激活大脑。”令人愉悦的音乐可提高大脑神经递质水平以促进神经的传导。音乐结构清楚，它有清晰的开始、高潮和结束。这种结构化思维帮助孩子计划、安排与反应，使混乱的思维有条理。针对不爱社交的孩子，音乐独特的声音打破孩子内心孤立模式，促使其参与外界活动，促进语言和肢体表达的欲望。

而音乐+肢体表达=舞蹈。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。复杂的舞蹈包括中国舞、芭蕾舞、街舞、爵士舞等等，这些往往具有较高技巧和表现要求；简单的舞蹈可以是广场舞，可以是韵律操，也可以是少数民族围着篝火跟随音乐节奏的摇摆……舞蹈是一种具有创造力和表现力的艺术，通常涉及到对音乐的感知和表达。

囧妈：我家孩子适合吗？

治疗师：通常来说，认知较好、肢体轻度障碍的孩子，如脑瘫、脑出血、发育性协调障碍、染色体疾病和言语发育迟缓等均可以考虑加入舞蹈康复课程。我们会设计音乐活动如跟随音乐拍鼓、动作模仿等对孩子音乐感知、动作能力、社交等方面进行评估，然后再判定孩子是否适合此疗法哦！

囧妈：那每个小朋友都是跳一样的舞吗？

治疗师：不不不。需要根据孩子对音乐的喜爱及运动情况，编排不同的舞蹈。如果有几个孩子情况类似，可以考虑小组跳舞。

下面我们举几个舞蹈康复的例子吧～

病例1

小敏，5岁

诊断：脑瘫（右侧偏瘫）

现病史：右腿和右手肌张力高，平时不喜欢用右手，协调不好。认知正常，上普通幼儿园，喜爱舞蹈，会自己跟随视频跳舞。但是因疾病原因，无法上正常的舞蹈兴趣班。

家长期望：多用患侧，提高协调，加强患侧腿和手的力量

舞蹈康复音乐：旋律丰富、节奏感强的歌。

舞蹈康复方案：根据音乐情景编撰康复舞蹈。动作包括：

（1）右手桡、尺偏；

（2）右脚单膝跪站起；

（3）右侧单脚站；

（4）右侧躯干伸展；

（5）双手兰花指；

（6）马步/少女跳。

病例2

小红，7岁

诊断：染色体异常（共济失调）

现病史：认知轻微落后，正常幼儿园，可以模仿复杂动作，协调尚可，对传统康复兴趣一般，对舞蹈异常感兴趣。但是肌肉控制不佳，体态不佳，运动动作不流畅，平衡较差，易摔倒。

家长期望：提高平衡能力，肢体动作流畅，改善形体。

舞蹈康复音乐：旋律丰富、节奏感强、重复性的歌。

舞蹈康复方案：根据音乐情景编撰康复舞蹈。动作包括：

（1）小八字立位平衡练习；

（2）擦地练习；

（3）踢腿练习；

（4）轮替练习；

（5）马步/少女跳练习；

以上两例都是“舞蹈热爱者”，因为一些肢体或认知上的不足未能成功报名私立的舞蹈培训班。参与舞蹈康复课程后，在舞蹈康复中，她们尽情展现自我，课后回家还会主动复习。训练一段时间后自信心、社交、肌肉控制、肢体协调均有明显提高，家长也表达了对课程的认可。

囧妈：原来还有这样的“花式”康复呀，的确很有趣呢！好想给我家宝宝报名。

治疗师：可以带孩子来我们儿童治疗科进行评估哦，我们会根据孩子的自身情况，为孩子制定相应的课程！

孩子逐渐长大，他们会面临角色的转换：居家儿童—学龄儿童—社会成员。在学校和社会的责任越来越大，对人际关系和社交的要求越来越高。音乐舞蹈为孩子提供了角色转换的过渡条件机会，让他们在激励性的环境下逐步克服障碍，在愉悦的自我表达中探索更高难度的活动。传统治疗会侧重于孩子本身的障碍和局限性，在此基础上将舞蹈作为一种艺术形式纳入康复治疗，在保证了治疗效果的同时，为孩子提供了参与社交活动的机会。舞蹈有可以影响协调、感觉运动、姿势、动作规划、记忆、心肺、审美表达和欣赏。舞蹈中使用的姿势和手势是粗大甚至精细动作中最简单的元素，可用于构成有意义的动作序列。这些运动顺序可以转移到日常功能活动中，从而提供潜在的康复益处。