从哭泣到微笑：“帕金森阿姨”找回尊严与睡眠

翁阿姨65岁，曾经精明能干是位企业家，现在得了帕金森病，起步困难，导致焦虑、失眠、情绪低落，时常哭泣，无法接受自己。

帕金森病，常被贴上“颤抖”与“僵硬”的标签，但比肢体症状更令人煎熬的，是患者内心对“失控人生”的恐惧与羞耻。许多帕金森病患者像翁阿姨一样，曾是行业翘楚、家庭支柱，却因该病陷入“自我否定-焦虑失眠-身体功能退化”的恶性循环。

如何打破这一循环？温州市第七人民医院睡眠医学病区医护团队建立治疗护理方案，让翁阿姨在与疾病和解的同时，重新点亮生命的意义感，改善睡眠质量。

每天有一位护士陪伴翁阿姨回顾她的高光时刻，根据她的经历，我们整理她年轻时的工作照片、荣誉证书，甚至客户感谢信，把它们制作成电子幻灯片，在征得她的同意后公开播放。播放后，翁阿姨的脸上露出长久以来从未有过的笑容。于是，我们大胆尝试让她向病友讲述自己“第一次创业成功”“培养子女的骄傲时刻”，病友现场的掌声以及相互鼓励、拥抱的热烈气氛感染了在场所有的医护人员。

从那天后，我们发现翁阿姨哭泣的时间少了，有时会主动找护士述说自己的不适感。夜间睡眠时间，也由原来的3小时延长到了4小时。

每天护士还会鼓励翁阿姨述说当日的“成功小事”，如“自己扣上了纽扣”“走了10步没停顿”。午夜时分，翁阿姨醒来后会对陪伴她的老公说“我成了你的累赘”，她的老公不知如何回答，经过护士的指导，她的老公会温柔地回应她：“你正在教我如何面对挑战，我们一起战斗。”

此后，翁阿姨开始参加医院的午后“麦霸英雄”赛，用美妙的音律焕醒自己，她的睡眠从断断续续的4小时，逐渐延长到5小时-6小时。经过一段时间的治疗和护理后，我们听到翁阿姨说的最多的一句话是“疾病让我慢下来，却让我发现了另一种价值。”

帕金森病不是生命的休止符，而是重启的契机。通过科学的身心干预，患者完全可以在接纳疾病的同时，找回尊严、缓解焦虑，改善睡眠，甚至开启人生“第二舞台”。正如一位患者所说：“颤抖的双手依然能传递温暖，缓慢的步伐也能走出新风景。”