谣言粉碎机

　　

　　流言：很多人认为孩子左撇子的学写字慢，容易写反，手也容易被铅笔末弄脏，长此以往会阻碍孩子发展，一定要改变孩子用左手的习惯。

　　

　　真相：孩子天生左撇子无需刻意纠正，正常引导，顺其自然即可。孩子的利手在2—3岁就可以确认，家长切忌强行纠正孩子的写字习惯，强行纠正甚至可能会导致语言中枢混乱，造成孩子口吃、唱歌跑调等问题。如果用打骂的方式纠正孩子，还可能会让孩子对使用左手产生罪恶感，引发不自信等心理障碍。真正决定人们成就之间差别的，不是简单的左右手使用习惯，而是思维和观念上的差异。

　　

　　红霉素软膏是“万能药”？

　　

　　流言：无论是皮肤过敏或者长痘，还是蚊虫叮咬，抹点红霉素软膏就能好了。

　　

　　真相：红霉素软膏主要成分是红霉素，是一种比较常见的抗菌药物，对大多数的革兰阳性菌如葡萄球菌有较好的抗菌活性，不适用于蚊虫叮咬、过敏等。红霉素软膏的适应症包括：脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染以及寻常痤疮。值得注意的是，不是所有的痤疮都需要使用红霉素软膏，而当毛囊堵塞进而引起毛囊炎时，应用红霉素软膏才是对症的。红霉素软膏长期使用或者滥用会导致病原菌耐药情况的发生，感染的治疗也就越发困难。

　　

　　吃植物肉能减肥？

　　

　　流言：吃植物肉可帮助减脂和身材管理，能有效减肥。

　　

　　真相：“植物肉”的名字很容易让人将它归为青菜、番茄之类的清淡素食，但实际上，植物肉的热量不低。它的配料通常由大豆蛋白、饮用水、植物油、食用盐等，以及一系列相关的食品添加剂组成。其中脂肪是植物肉里非常重要的添加项之一。它能改善植物肉的质地，产生类似真肉的柔嫩多汁的口感。这些添加的脂肪可以来自葵花籽油、菜籽油，也可以是固体的棕榈油。除此之外，额外添加的淀粉、用来调味的调料让植物肉更好吃的同时，热量也随之增加。美国农业部最新统计的一款植物基人造肉的营养数据显示，100克植物肉能产生大约221大卡的热量，其实跟100克牛肉的热量（250大卡）差不了太多。减肥人士避之不及的主食米饭，100克才只有129大卡热量。几口植物肉，就顶上一碗米饭的热量了。所以，别指望靠植物肉能减肥。

　　

　　（北京市科学技术协会、北京市网信办、科学辟谣平台等共同发布）